Eric Zielinski &eacute; aromaterapeuta, investigador e quiropr&aacute;tico. Tamb&eacute;m conhecido como Dr. Z, &eacute; uma refer&ecirc;ncia na educa&ccedil;&atilde;o sobre a vida natural e a sa&uacute;de segundo os preceitos b&iacute;blicos.
O seu site NaturalLivingFamily.com recebe anualmente mais de cinco milh&otilde;es de visitas de investigadores da &aacute;rea, tendo-se tornado um recurso obrigat&oacute;rio no estudo dos &oacute;leos essenciais.
Colabora em diversas publica&ccedil;&otilde;es cient&iacute;ficas e vive em Atlanta com a mulher e os quatro filhos.

Eric Zielinski

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&laquo;Cheg&aacute;mos ao fim de um ciclo em medicina e conhecemos agora o incr&iacute;vel potencial das plantas. Os &oacute;leos essenciais de uma planta s&atilde;o o verdadeiro tesouro da Natureza e o Dr. Zielinski traz-nos esta sabedoria de uma forma acess&iacute;vel. Todas as fam&iacute;lias deviam ter este livro e us&aacute;-lo frequentemente.&raquo; Pedram Shojai, autor bestseller de O Monge Urbano
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Viver de forma saud&aacute;vel significa usufruir de bem-estar em todas as &aacute;reas da nossa vida: espiritual, f&iacute;sica e mental. Encontrar este equil&iacute;brio pode ser t&atilde;o simples como aprender a arte e a pr&aacute;tica da aromaterapia.
&nbsp;Com informa&ccedil;&atilde;o baseada em estudos cient&iacute;ficos, este livro ir&aacute; ensin&aacute;-lo a fazer preparados para promover o equil&iacute;brio hormonal, reduzir inflama&ccedil;&otilde;es ou refor&ccedil;ar o sistema imunit&aacute;rio.
&nbsp;Aqui encontrar&aacute; misturas para tudo aquilo de que necessita, incluindo produtos de higiene pessoal e de limpeza dom&eacute;stica.
&nbsp;Ap&oacute;s dominar as receitas b&aacute;sicas dos seus produtos favoritos &agrave; base de &oacute;leos essenciais, as varia&ccedil;&otilde;es que poder&aacute; criar s&atilde;o ilimitadas. Por exemplo, procura descanso e relaxamento?
&nbsp;Adicione umas gotas de lavanda &agrave; mistura. Quer sentir-se mais animado? Adicione um ou dois &oacute;leos de citrinos.
Inclui uma sec&ccedil;&atilde;o sobre a sa&uacute;de da mulher com dezenas de preparados para a tens&atilde;o pr&eacute;-menstrual, a gravidez ou a menopausa.
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O Poder Curativo dos Óleos Essenciais

Siobhan Miller &eacute; uma professora brit&acirc;nica de hipnoparto e m&atilde;e de tr&ecirc;s rapazes.
Durante a gravidez do segundo filho, e depois de uma experi&ecirc;ncia menos positiva com o nascimento do primeiro, fez um curso de hipnoparto, e de imediato se converteu a esta maravilhosa abordagem pr&eacute;-natal.
Inspirada pela sua experi&ecirc;ncia fant&aacute;stica, e depois de concluir um mestrado em Psicologia, recebeu forma&ccedil;&atilde;o espec&iacute;fica para se tornar professora de hipnoparto.
Em 2014, fundou a The Positive Birth Company, que tem como miss&atilde;o tornar o hipnoparto mais acess&iacute;vel a toda a gente por acreditar firmemente que todas as mulheres merecem o melhor parto poss&iacute;vel.

Siobhan Miller

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Use as t&eacute;cnicas do hipnoparto e transforme os seus medos e ansiedades em pensamentos e a&ccedil;&otilde;es positivas.
Um guia moderno, pr&aacute;tico e completo sobre o hypnobirthing, ou hipnoparto, a t&eacute;cnica de parto sem dor, natural e confort&aacute;vel, que oferece ao beb&eacute; uma m&atilde;e presente, forte e bem-disposta. Aqui se explica de que forma se pode transformar qualquer tipo de parto &mdash; natural, induzido, ou at&eacute; uma cesariana n&atilde;o programada &mdash; numa experi&ecirc;ncia positiva e memor&aacute;vel.
O hipnoparto traz uma nova atitude, que ajuda a: aprender como o seu corpo funciona ao n&iacute;vel muscular e hormonal durante o trabalho de parto; dominar t&eacute;cnicas de relaxamento para eliminar o medo e a tens&atilde;o; criar um ambiente prop&iacute;cio para o parto; estimular os processos fisiol&oacute;gicos naturais sem recorrer &agrave; indu&ccedil;&atilde;o.
&nbsp;Principais benef&iacute;cios do hipnoparto:
&bull; Redu&ccedil;&atilde;o da necessidade do uso de f&oacute;rceps e ventosas;
&bull; Diminui&ccedil;&atilde;o do desgaste f&iacute;sico da m&atilde;e e do beb&eacute; durante o parto;
&bull; Ajuda na recupera&ccedil;&atilde;o do p&oacute;s-parto;
&bull; Diminui&ccedil;&atilde;o do risco de depress&atilde;o p&oacute;s-parto.
Inclui t&eacute;cnicas respirat&oacute;rias, visualiza&ccedil;&otilde;es e exerc&iacute;cios de relaxamento guiados.

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Hipnoparto: O Método Natural que Alivia o Stress, Desde a Gravidez ao Nascimento do Bebé