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Vamos Aprender a Meditar! Livro de Atividades Mindfulness para Crianças

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  • Vamos Aprender a Meditar! Livro de Atividades Mindfulness para Crianças
  • Autor
  • Coleção
  • ISBN 9789895640744
  • PVP 11.99 € (IVA incluído)
  • preço fixo até
  • 1ª Edição janeiro de 2021
  • Edição atual 1
  • Páginas 48
  • Apresentação Capa mole
  • Dimensões 216x272x6,2 mm
  • Idade 6+
  • Disponibilidade
    Disponível
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Neste livro inovador, Chiara Piroddi, psicoterapeuta infantil, especialista em terapia cognitiva evolutiva, desenvolve atividades lúdicas, pensadas e estruturadas para ajudar os mais pequenos a descobrir o poder do mindfulness.

Conta com a ajuda da Ema e do João que, de forma muito divertida, ensinam a respirar, a controlar as emoções, a organizar as ideias, a focar a atenção, e muitas mais experiências super-relaxantes! 

Estás pronto para começar esta aventura no mundo do mindfulness?

Chiara Piroddi é psicóloga, especialista em terapia cognitiva evolutiva infantil e juvenil. Sempre se interessou pelo estudo e pela aplicação de terapias com abordagens de dentro para fora, e cultiva o seu interesse pelo mindfulness na sua vida privada e profissional. O seu trabalho foca-se em adolescentes, jovens adultos e apoio parental.

Livros publicados


Vamos Aprender a Meditar! Mindfulness para Crianças

    Vem aprender o poder mágico da meditação com a Ema e o João! Respira fundo e prepara-te para a aventura ao mundo do mindfulness!