logo

Catálogo

  • Home
  • /
  • Catálogo
Total de 35 títulos

A Vida em Jejum Intermitente

Com esta dieta, seguida por várias figuras públicas, conseguirá perder peso, reverter doenças e melhorar a sua saúde.

Kombucha, Kefir e Outras Bebidas Fermentadas

Um guia saboroso para fermentar as suas próprias bebidas probióticas em casa.

Dieta Low FODMAP

O primeiro livro no mercado português especificamente sobre a dieta Low FODMAP.

Cérebro e Alimentação

Um guia completo sobre os alimentos que combatem a depressão, a ansiedade a fadiga e muito mais.

A Bússola da Alimentação

Emagreça de forma eficaz, previna doenças e retarde o envelhecimento com a ajuda da ciência.

Cozinha com os Chakras

Alimente os seus chakras e experimente uma nova forma de cozinhar, com amor e espiritualidade.

Comer para Dois

Um guia completo sobre o que comer na preconceção, na gravidez e no pós-parto.

A Cura Keto

O plano essencial de 28 dias da dieta cetogénica, pobre em hidratos de carbono e rica em gorduras saudáveis.

A Dieta do Metabolismo Rápido

O programa fácil que lhe permitirá comer mais e pesar menos. Abrange planos de refeições para vários tipos de alimentação, incluindo vegetariana, vegana e celíaca.

Greenprint: A Pegada Verde

Este livro vai desafiá-lo a avançar com uma alimentação de base vegetal. Todos temos a responsabilidade de defender a nossa saúde e a do nosso planeta.

As Receitas da Cura Alcalina: 100 Refeições Perfeitas para Uma Vida Longa e Saudável

A dieta seguida por Gwyneth Paltrow, Uma Thurman e Victoria Beckham.

A Cura Alcalina: O Plano Alimentar Rejuvenescedor em Apenas 14 dias

A dieta revolucionária seguida por Victoria Beckham, Uma Thurman e Gwyneth Paltrow.