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Greenprint: A Pegada Verde
Este livro vai desafiá-lo a avançar com uma alimentação de base vegetal. Todos temos a responsabilidade de defender a nossa saúde e a do nosso planeta.
O Grande Livro das Grelhas de Cristais
Sempre que não se sentir bem, quando estiver ansioso ou inquieto, faça uma grelha de cristais. Neste livro vai encontrar inúmeros exemplos e sugestões para o guiarem nas mais diversas situações.
A Arte de Saber Envelhecer
Um guia essencial para viver bem na segunda metade da vida. Uma centena de práticas de promoção da saúde na meia-idade, assentes em quatro pilares: alimentação, exercício físico, cérebro/vida social e sono/descanso.
Alimentação e Mindfulness
Este é um livro sobre alimentação consciente. Uma abordagem que o ajudará a concretizar uma mudança genuinamente sustentável.
Alquimia Interior (Pedram Shojai)
Com a ajuda do antigo sistema de alquimia taoísta, limpe os seus campos energéticos e traga o equilíbrio de volta à sua vida.
Refeições Saudáveis Todos os Dias
Este livro oferece-lhe sugestões e dicas práticas para ajudar os seus filhos a transitar para uma alimentação sem carne com criatividade e variedade.
Caderno Criativo
Neste caderno encontrará uma forma fácil e encantadora de parar, de se ligar ao mundo que o rodeia e de recuperar o fluxo criativo em poucos minutos, todos os dias.
Vegan em 15 Minutos
O guia perfeito para todos aqueles que querem abraçar um estilo de vida mais ético, ao mesmo tempo que desfrutam de uma alimentação deliciosa, mas que não têm tempo a perder.
Essencialmente Reiki
Inclui um manual de exercícios respiratórios e reúne conhecimentos sobre os cristais, a meditação, os mantras, a cromoterapia, os mudras e outras intervenções terapêuticas.
Segredos de Saúde de Santa Hildegarda de Bingen
Aprenda a fazer uma alimentação saudável, respeitando os ritmos da natureza, saiba tratar-se com remédios naturais, e descubra até que ponto uma atitude positiva pode transformar a sua vida.
Mude de Alimentação, Salve o Planeta: O Plano OMD
O guia perfeito para o iniciar numa alimentação de origem vegetal. Prepare-se para uma transformação na sua saúde!
A Terapia do Mar
Há cada vez mais evidência científica dos benefícios terapêuticos do mar. Este livro conta-nos tudo sobre isso.