logo

Catálogo

  • Home
  • /
  • Catálogo
Total de 130 livros

Greenprint: A Pegada Verde

Este livro vai desafiá-lo a avançar com uma alimentação de base vegetal. Todos temos a responsabilidade de defender a nossa saúde e a do nosso planeta.

O Grande Livro das Grelhas de Cristais

Sempre que não se sentir bem, quando estiver ansioso ou inquieto, faça uma grelha de cristais. Neste livro vai encontrar inúmeros exemplos e sugestões para o guiarem nas mais diversas situações.

A Arte de Saber Envelhecer

Um guia essencial para viver bem na segunda metade da vida. Uma centena de práticas de promoção da saúde na meia-idade, assentes em quatro pilares: alimentação, exercício físico, cérebro/vida social e sono/descanso.

Alimentação e Mindfulness

Este é um livro sobre alimentação consciente. Uma abordagem que o ajudará a concretizar uma mudança genuinamente sustentável.

Alquimia Interior (Pedram Shojai)

Com a ajuda do antigo sistema de alquimia taoísta, limpe os seus campos energéticos e traga o equilíbrio de volta à sua vida.

Refeições Saudáveis Todos os Dias

Este livro oferece-lhe sugestões e dicas práticas para ajudar os seus filhos a transitar para uma alimentação sem carne com criatividade e variedade.

Caderno Criativo

Neste caderno encontrará uma forma fácil e encantadora de parar, de se ligar ao mundo que o rodeia e de recuperar o fluxo criativo em poucos minutos, todos os dias.

Vegan em 15 Minutos

O guia perfeito para todos aqueles que querem abraçar um estilo de vida mais ético, ao mesmo tempo que desfrutam de uma alimentação deliciosa, mas que não têm tempo a perder.

Essencialmente Reiki

Inclui um manual de exercícios respiratórios e reúne conhecimentos sobre os cristais, a meditação, os mantras, a cromoterapia, os mudras e outras intervenções terapêuticas.

Segredos de Saúde de Santa Hildegarda de Bingen

Aprenda a fazer uma alimentação saudável, respeitando os ritmos da natureza, saiba tratar-se com remédios naturais, e descubra até que ponto uma atitude positiva pode transformar a sua vida.

Mude de Alimentação, Salve o Planeta: O Plano OMD

O guia perfeito para o iniciar numa alimentação de origem vegetal. Prepare-se para uma transformação na sua saúde!

A Terapia do Mar

Há cada vez mais evidência científica dos benefícios terapêuticos do mar. Este livro conta-nos tudo sobre isso.