logo

Catálogo

  • Home
  • /
  • Catálogo
Total de 8 títulos

Vamos Aprender a Meditar! Livro de Atividades Mindfulness para Crianças

Vem aprender o poder mágico da meditação com a Ema e o João! Aprende a respirar, a controlar as emoções e a focar a atenção.

Vamos Aprender a Meditar! Mindfulness para Crianças

Vem aprender o poder mágico da meditação com a Ema e o João! Respira fundo e prepara-te para a aventura ao mundo do mindfulness!

Lendas das Estrelas: Para ouvir e relaxar antes de dormir

Vem descobrir o poder e a magia das estrelas, com exercícios calmos e relaxantes que te vão ajudar a dormir como um anjinho.

Yoga para Ti

Manual prático, especialmente pensado para crianças e adolescentes. Toda a família irá aprender diferentes exercícios e sequências de yoga.

Reiki para Crianças e Pais

O SUPER REIKINHO está de volta com mais aventuras, para ajudar crianças e pais a ultrapassar problemas e a compreender melhor sentimentos como o medo, a ansiedade, a raiva ou a tristeza.

Eu Sou Humano

Ser humano é viver num mundo cheio de possibilidades e emoções.

Eu Sou Yoga

Meditação, mindfulness e vida consciente para o público infantil.

Os Bebés Também Fazem Yoga

O yoga é uma atividade maravilhosa para toda a família, e tem um enorme efeito relaxante.