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Total de 411 títulos

Gravidez e Mindfulness

Aprenda como 10 minutos por dia podem trazer calma e alegria a si e ao seu bebé.

A Bússola da Alimentação

Emagreça de forma eficaz, previna doenças e retarde o envelhecimento com a ajuda da ciência.

Vencer a Depressão com a Psicologia Positiva

Conheça a ciência da felicidade e aprenda técnicas que funcionam como antidepressivos naturais.

Curados: A Ciência Revolucionária por Detrás das Histórias de Cura Espontânea

Histórias reais de cura espontânea que desafiam a medicina e os princípios físicos e mentais que são os «quatro pilares» da saúde.

Vamos Aprender a Meditar! Livro de Atividades Mindfulness para Crianças

Vem aprender o poder mágico da meditação com a Ema e o João! Aprende a respirar, a controlar as emoções e a focar a atenção.

Vamos Aprender a Meditar! Mindfulness para Crianças

Vem aprender o poder mágico da meditação com a Ema e o João! Respira fundo e prepara-te para a aventura ao mundo do mindfulness!

Lendas das Estrelas: Para ouvir e relaxar antes de dormir

Vem descobrir o poder e a magia das estrelas, com exercícios calmos e relaxantes que te vão ajudar a dormir como um anjinho.

Qual É o Seu Eneatipo?

O Guia Essencial para Compreender os Nove Tipos de Personalidade do Eneagrama.

O Guia Definitivo dos Chakras

Utilize o poder dos centros energéticos do seu corpo!

A Bíblia da Aromaterapia

Conheça os benefícios e usos terapêuticos dos óleos essenciais.

A Bíblia do Ayurveda

Alcance a saúde e a longevidade através da conjugação do equilíbrio físico, emocional e espiritual.

Cozinha com os Chakras

Alimente os seus chakras e experimente uma nova forma de cozinhar, com amor e espiritualidade.