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Total de 374 títulos

Casa em Ordem, Mente em Paz

Livre-se das coisas que não usa, de que não precisa ou não gosta (além das que não funcionam ou não lhe servem). Assim libertará a mente (e os armários) para o que realmente importa.

Greenprint: A Pegada Verde

Este livro vai desafiá-lo a avançar com uma alimentação de base vegetal. Todos temos a responsabilidade de defender a nossa saúde e a do nosso planeta.

O Grande Livro das Grelhas de Cristais

Sempre que não se sentir bem, quando estiver ansioso ou inquieto, faça uma grelha de cristais. Neste livro vai encontrar inúmeros exemplos e sugestões para o guiarem nas mais diversas situações.

A Arte de Saber Envelhecer

Um guia essencial para viver bem na segunda metade da vida. Uma centena de práticas de promoção da saúde na meia-idade, assentes em quatro pilares: alimentação, exercício físico, cérebro/vida social e sono/descanso.

Alimentação e Mindfulness

Este é um livro sobre alimentação consciente. Uma abordagem que o ajudará a concretizar uma mudança genuinamente sustentável.

Alquimia Interior (Pedram Shojai)

Com a ajuda do antigo sistema de alquimia taoísta, limpe os seus campos energéticos e traga o equilíbrio de volta à sua vida.

Refeições Saudáveis Todos os Dias

Este livro oferece-lhe sugestões e dicas práticas para ajudar os seus filhos a transitar para uma alimentação sem carne com criatividade e variedade.

A Libertação da Alma: O Oráculo

Se aceitar o convite deste oráculo transformador, poderá viver o agora em pleno, libertar-se de experiências passadas dolorosas e viajar para além de si mesmo.

Ame-se a Si Próprio

Medite sobre uma afirmação todas as manhãs e deixe que essa energia positiva preencha o seu dia.

Viva Verde

Um guia para viver de forma mais consciente. Adote uma vida simples. Viva Verde.

A Cura dos Chakras

O livro perfeito para quem quer conhecer as práticas que melhor potenciam a anatomia energética.

Caderno Criativo

Neste caderno encontrará uma forma fácil e encantadora de parar, de se ligar ao mundo que o rodeia e de recuperar o fluxo criativo em poucos minutos, todos os dias.