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Marco Borges

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Marco Borges é fisiologista do exercício, fundador e CEO da 22 Days Nutrition, e personal trainer de várias celebridades norte-americanas. É autor de Power Moves: The Four Motions to Transform Your Body of Life (2009) e do bestseller Transforme o seu Corpo e a sua Vida em 22 dias (ed. Lua de Papel, 2016). 

Durante mais de 20 anos, ajudou centenas de pessoas a desenvolverem um estilo de vida saudável através de exercício e de programas nutricionais.

É um dos especialistas em alimentação de base vegetal mais solicitados dos Estados Unidos. Vive em Miami com a mulher e quatro filhos.

 

Outros livros do mesmo autor


Greenprint: A Pegada Verde

    Este livro vai desafiá-lo a avançar com uma alimentação de base vegetal. Todos temos a responsabilidade de defender a nossa saúde e a do nosso planeta.