• Autor Pauline Wils
  • Ilustrador
  • Coleção Corpo e Alma
  • ISBN 9789898855817
  • PVP 15,98 € (IVA incluído)
  • preço fixo até fim de março de 2019
  • 1ª Edição outubro de 2017
  • Edição atual 1.ª
  • Páginas 128
  • Apresentação capa mole
  • Dimensões 178 x 229 x 11 mm
  • Idade

Aprenda a equilibrar os seus chakras e revitalize a sua vida.


Os chakras são rodas de energia que fazem parte do corpo humano. Quando estão equilibrados, a pessoa sente-se plena de  vitalidade e no topo da forma. Mas quando, pelo contrário, se encontram desequilibrados, impedindo o livre fluxo energético do corpo, surge o cansaço e a má-disposição.

Neste Manual dos Chakras, a reputada reflexologista Pauline Wills mostra-lhe onde estão localizados os sete chakras principais, de que forma se interligam e como influenciam o seu bem-estar corporal. Depois ensina-o, através de exercícios práticos, a equilibrar cada chakra: seja pela cromoterapia, pela reflexologia, pelas posturas de yoga, ou ainda por exercícios respiratórios ou pela meditação.
Um trabalho regular com os chakras permitir-lhe-á desenvolver o seu bem-estar físico, emocional e espiritual, assim como maximizar os seus índices energéticos para enfrentar com sucesso um quotidiano atarefado.

Pauline Wills é uma conceituada reflexologista britânica, cromoterapeuta e professora de yoga.


É autora de diversos livros e fundadora da Oracle School of Colour.