• Autor Maria João Viana
  • Ilustrador
  • Coleção Autoajuda
  • ISBN 9789896683474
  • PVP 15,49 € (IVA incluído)
  • preço livre
  • 1ª Edição fevereiro de 2015
  • Edição atual
  • Páginas 192
  • Apresentação capa mole
  • Dimensões 150 x 230 x 12,5 mm
  • Idade

Alcançar a felicidade suprema passa por conseguir abrir determinadas portas que nos conduzem a uma nova dimensão espiritual da vida. É essa dimensão que nos permite compreender que a alegria de viver está dentro de cada um de nós e requer uma aceitação do momento presente.

Neste livro, Maria João Viana, pioneira do desenvolvimento pessoal em Portugal, irá prepará-lo para um novo percurso interior durante o qual poderá:

• Saber como poderá erguer-se depois de uma derrota.

• Compreender a importância de lutar por uma nova conquista.

• Ganhar uma nova consciência sobre o impacto daquilo que pensa, faz e diz.

• Descobrir técnicas de relaxamento, nomeadamente através da meditação.

• Ver a sua energia renovada ou recuperar aquela que perdeu.

• Encontrar a verdadeira felicidade e uma paz de espírito autêntica.

Não receie uma abertura à mudança, ela faz parte do fluxo da vida. De braços abertos para a existência, receba em multiplicado tudo o que nela colocar e desejar com devoção. De um dia para o outro, a vida irá parecer-lhe um oásis de bênçãos e uma dádiva divina.

Maria João Viana nasceu no Porto em 1964. Licenciou-se em Línguas e Literaturas Modernas, Estudos Franceses e Ingleses, e obteve o grau de Mestre em Literaturas e Culturas Anglo-Americanas. Foi professora e bibliotecária. Publicou na Nascente É Possível Ser Feliz (2012), Desperte Para a Felicidade Plena (2015) e Práticas de Felicidade (2017).

Está ligada à área do Desenvolvimento Pessoal desde 1997, altura em que começou a organizar seminários e palestras, e a dedicar-se à meditação e cura. Atualmente dá consultas de cura energética, conduz sessões e retiros de meditação, e workshops de desenvolvimento pessoal, no seu espaço no Porto, na Comporta e no Douro. Para aprofundar conhecimentos em yoga e meditação, está a aprender Sânscrito, e é mestranda em Traditions of Yoga and Meditation, na Faculdade de Estudos Orientais e Africanos da Universidade de Londres.

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Autora pioneira do Desenvolvimento Pessoal em Portugal