• Autor Mar Cantero Sánchez
  • Ilustrador
  • Coleção Autoajuda
  • ISBN 9789896683214
  • PVP 17,69 € (IVA incluído)
  • preço livre
  • 1ª Edição janeiro de 2014
  • Edição atual
  • Páginas 288
  • Apresentação Capa mole
  • Dimensões 150 x 230 x 22 mm
  • Idade

A vida não tem de ser complicada. Perante as dificuldades e os obstáculos, está nas suas mãos procurar novas formas de os ultrapassar, sem se deixar invadir por sentimentos negativos, receios, medos ou inseguranças.

Aceite o desafio e desligue hoje o seu «complicómetro». Agora é o momento certo para se pôr a caminho e aprender a desfrutar de cada momento, sem pressas, sem stress e com confiança.

Em A Vida É Simples, se a Descomplicarmos, a autora apresenta 20 ideias práticas que mudarão a sua vida e a forma como a encara. Cada uma dessas ideias é acompanhada de exemplos reais, dicas, testes e exercícios que o ajudarão a alcançar uma vida mais simples e muito mais feliz, sem que, para isso, tenha de desistir dos seus sonhos.

Aprenderá a dar importância ao que é realmente essencial e a relativizar o que é acessório:

  • Não se preocupe, ocupe-se! 
  • Faça crescer o seu círculo de amigos.
  • Aposte na sua formação e evolução pessoal.
  • Valorize-se. 
  • Confie nos seus sonhos Viva ao seu próprio ritmo.
  • Não reaja, aja!

Mar Cantero Sánchez nasceu em Madrid e, desde muito cedo, abraçou a sua paixão pela escrita. Escritora de renome com diversos contos e livros publicados (romances, livros de humor, de autoconhecimento e de autoajuda), Mar Cantero Sánchez escreve assiduamente em diversos blogues e é, também, colunista em várias revistas espanholas, como a Cosmopolitan.

Criou os seus próprios workshops de Escrita Criativa e de Crescimento Pessoal Através da Escrita, orientando ela mesma as sessões, e tem-se dedicado a incutir nos outros o hábito da escrita como uma eficaz terapia de autoconhecimento.

Saiba mais sobre a autora em www.marcanterosanchez.com