Este é um manual para a utilização terapêutica de pedras e cristais, mas é, sobretudo, o testemunho vivo da longa experiência da autora na aplicação destes no tratamento de problemas físicos, mentais, emocionais e espirituais dos seus pacientes.
O essencial que há para saber sobre mindfulness e a melhor forma de o integrar no dia a dia. Inclui mais de 30 exercícios para experimentar, com a duração de 5 ou 10 minutos cada.
Um livro que pode ser desfrutado por todos, novos e velhos, numa autêntica «receita para uma vida melhor».
Luz sobre a Vida é a obra-prima de uma lenda do yoga e, sem qualquer dúvida, um livro obrigatório para iniciantes ou especialistas.
Este livro convida-nos a refletir sobre o papel dos jovens na Igreja e no mundo, e convida-os a inventarem-se e a imaginarem-se perante o futuro.
Um livro fundamental para sintonizar a mente com o coração, da autoria de uma das personalidades espiritualmente mais influentes dos nossos tempos.
SISU: Conheça a fórmula dos finlandeses para a felicidade
Sabia que pode reduzir a compulsividade alimentar, o desejo por doces e perder facilmente peso ao equilibrar a microbiota do intestino?
Passe algum tempo só consigo e descubra, com a ajuda deste Diário do Bem-Estar, como a criatividade e a meditação podem ter uma influência tão poderosa e positiva na sua vida.
Um belíssimo guia prático sobre a terapia que dá energia e reduz o stress.
O mundo precisa da luz única que só tu tens. Estás pronta para brilhar?
Um pequeno livro de grande sabedoria e pertinência para tempos conturbados.
